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Mindfulness para Profesionales de la salud

Mindfulness en Salud

Somos especialistas en implementar sistemas promocionales de salud y sistemas de seguridad ocupacional basados en Mindfulness y Compasión

Nuestros Clientes y Convenios

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Potencia tus tratamientos médicos

MBSR (Mindfulness based stress reduction) tiene efectos, basados en evidencia, en la reducción de niveles de estrés e indicadores asociados como inflamación, inmunología y envejecimiento celular . Lo que potencia tus tratamiento a nivel de efectividad y calidad de vida

Instructores calificados

Nuestros programas han sido avalados bajo la experiencia de nuestros especialistas en hospitales de Estados Unidos, Alemania, Perú y España.

Programas especializados

Ofrecemos programas MBSR para pacientes oncológicos, con dolor crónico, neuropatías, neuralgias y fibromialgia, así como un programa de MBSR para el soporte de tratamientos que requieran habilidades de regulación del estrés (Por ejemplo, diabetes)

1. MBSR hospitales y clínicas

Objetivos

Capacitación en herramientas de autorregulación del estrés y prevención de efectos adversos para docentes, personal sanitario y administrativo

Componentes

El programa tiene componentes tanto de MBSR (mindfulness based stress reduction) para la capacitación en herramientas de autoregulación, así como de MSC (Mindful Self-Compassion) para el incremento de habilidades relacionales con alumnos, pacientes o clientes.

Mindful Tutor

El programa implementa la práctica de la meditación y compasión de forma progresiva apoyándose de una app propia que permite entregar meditaciones progresivas según nivel de dificultad y tiempo para implementar el hábito de meditar

2. Burnout y fatiga por compasión

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Objetivo

Brindar un programa de SBC potenciado con las herramientas de mindfulness para yacimientos mineros, centros industriales, de ingeniería, fábricas y espacios de producción masiva. Nuestro programa es una gran inversión ya que implementa mejoras tanto a nivel de seguridad como de salud ocupacional

Fase previa

Talleres con el personal de mando para repasar los principios de sistematización y observación de actos sub-Estándar. Se revisa el sistema de comunicación de la prevención de estos comportamientos desde los principios de Behaviour Economics

Fase central

Se lleva a cabo el programa con los laboristas, de 4 a 6 semanas, enfocado en incrementar los niveles de concentración, bienestar emocional y la consciencia del autocuidado desde los protocolos de seguridad, así como el cuidado del entorno

3. Seguridad basada en compartimiento

Indicadores

Indicadores cuantitativos del programa enlazados a indicadores de Bienestar, atención al cliente y/o productividad

Dashboards

Sistematización de la información y visualización de resultados a través de dashboards.

Información

Recojo de información cualitativa a través de diarios virtuales de avance (Journals)

1. Evaluación

Clases

Clases sincrónicas a través de modalidad semipresencial (Lima- Barcelona) y modalidad online.

Programas

Programas estandarizados y protocolarizados, de seis a ocho sesiones. Tareas fáciles y rápidas de realizar

Metodología

Metodología basada en evidencia, resultados desde la primera semana

2. Intervención

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Aula Virtual

Aula Virtual con recursos y materiales de soporte y fácil acceso

Materiales

Los materiales de soporte incluyen clips de videos, audios de meditación, test de autoevaluación, manuales y libros descargables, etc.

Complemento

El aula no solo permite el repaso y complemento de lo aprendido en clases, además permite enseñar y compartir lo aprendido a otras personas.

3. Sostenibilidad

Escuela

Contamos con una escuela en mindfulness y compasión, en la que estudiantes de toda Latinoamérica confían su formación.

Instituciones

Hemos brindado programas a colegios, universidades, yacimientos mineros, clínicas, redes de salud y hospitales

Mind & Life

Somos la única empresa de Latinoamérica en contar con convenio con Mind & Life Europe, la institución pionera a nivel mundial de la enseñanza de prácticas contemplativas (Mindfulness y compasión)

1. Experiencia

Especialistas

Nuestro Staff internacional está compuesto por facilitadores especialistas en Mindfulness y Compasión.

Calidad humana

Nuestro Staff cuenta con postgrados específicos en áreas como Educación, Psicología, Salud, etc.

2. Equipo

equipo

Mindfulness

Entrenar la atención para que pueda alejarse de los contenidos mentales y pueda contemplarla brinda la posibilidad de actuar con aceptación, calma y ecuanimidad ante los retos, lo que permite un afrontamiento más efectivo de los mismos

Compasión

La claridad que brinda Mindfulness permite reconocer las necesidades personales y la responsabilidad de aliviar el propio sufrimiento a través de la generación de hábitos (De autocuidado, conexión y cuidado del entorno

3. Metodología

Evidencias de nuestra labor

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Los 5 Pasos

Mg. Jordi Escudero

Profesor docente en el Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia y el en Máster en Intervenciones basadas en Mindfulness de la Universidad de Barcelona. Trabajo con colectivos en riesgo de exclusión social. Capacidad para la docencia. Mediador familiar y social. Diseño y desarrollo de talleres y seminarios de desarrollo personal y habilidades sociales. Formación a empresas y asociaciones. Graduado en Psicología por la UNED. Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia por la Universitat de Barcelona. Formaciones Mindfulness Fundamentals y Mindful Educator Essentials en Mindfulschools (USA). Músico, profesor y compositor de música.

Manuel Kolker

Uno de los pioneros de Mindfulness en Sudamérica. profesor y terapeuta de Mindfulness-based stress reduction (MBSR). Vivió por siete años como monje budista en un monasterio en Holanda. Se graduó en el 2003 en la primera promoción de profesores alemanes del MBSR luego de haber finalizado su carrera de enfermero médico, trabajando en hospitales, asistencia a domicilio, y practicando con doctores especializados en oncología

Ps. Ana Gonzales Huamán

Psicóloga colegiada y habilitada, con maestría en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Psicoterapeuta con entrenamiento en Terapias Conductuales-Contextuales por la Universidad de Almería (España), con formación en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) por la Fundación FORO (Argentina), y en PsicoOncología y Terapias Contextuales por CAPSIC (Argentina). Actualmente psicoterapeuta en consultoría privada. Trabajó en Kalma-Perú (centro especialista en ansiedad y depresión), en el Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado-Hideyo Noguchi” y en el área de salud mental del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN).

Ps. Lesly Vargas

Psicóloga, actualmente psicóloga psicoterapeuta en el hospital Hermilio Valdizan de Perú. Ha laborado para instituciones como MAPFRE Y la división nacional de operaciones especiales DINOES de la Policía Nacional del Perú. Con amplia experiencia en atención desde diversos espacios educativos y de salud. Cuenta con una formación en Terapias Contextuales (Terapia Dialéctico Conductual DBT, ACT, FAP, Mindfulness) por la Universidad de Almería, certificada en DBT para el abuso de sustancias por Behavioral Tech, LLC y Miembro de Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)

Ps. Claudia Villarrubia

Psicóloga por la Universidad Continental – psicoterapeuta, con formación en terapia cognitiva conductual en adultos y especialista en terapia infantil gestáltica, y manejo de técnicas psicodramáticas, con experiencia en trabajo clínico en el Hospital Hermilio Valdizan con niños y adolescentes, así como trabajo educativo de evaluaciones de orientación vocacional, desarrollo de programas psicoemocionales dirigido a personas con capacidades diferentes.

Dr. Manolete Moscoso

Psicólogo, Actualmente labora como docente Investigador de la University of South Florida en Tampa Bay, Florida, USA Conduce el programa de Terapia de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness en pacientes oncológicos a través de estudios subvencionados por el Instituto Nacional de Salud de USA. Con más de 80 investigaciones publicadas a la fecha, Egresado de la Universidad Nacional mayor de San Marco, cuenta con un Phd in Psychology Sierra University- Los Ángeles California. Post doctorado por el Center for Behavioral Medicine and Health Psychology at the University of South Florida donde, el 2003, recibió el Susan G. Komen Award como Investigador principal.

Ps. Maider Campos

Licenciada en Psicología por la Universidad de Deusto, Bilbao España. Master en terapia familiar y de Pareja, diplomado internacional de Terapia Narrativa, Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia. Experiencia en terapia, talleres y formación de profesorado para el abordaje de condiciones del neurodesarrollo y problemas de aprendizaje. Experiencia profesional tanto en centros de Colombia como de Perú.

Ps. Giancarlo Magro

Master en salud mental del niño y el adolescente por la Universidad Peruana Cayetano Heredia y licenciado en psicología. Diplomado en gestión del talento humano y psicoterapeuta Gestalt avalado por el colegio médico del Perú. Formación en investigación por la universidad Andrés Bello de Chile, investigaciones publicadas. Experiencia gerencial llevando programas de desarrollo a hospitales, escuelas, universidades y compañías mineras a través de Equilibrium grupo de Salud y Desarrollo. Representante avalado de Mind & life Europe para la difusión, enseñanza y formación de mindfulness y compasión para Latinoamérica.

Mg. Pilar Aguilera

Es directora del programa Escuelas Despiertas: Mindfulness Aplicado a la Educación, en el Instituto de Ciencias de la Educación (ICE) de la Universidad de Barcelona. Es miembro de la Orden del Interser de Thich Nhat Hanh y fundadora de la Sangha de Barcelona con Gracia. Tiene un máster en Liderazgo y Gestión Institucional en Educación por la Universidad de Southampton- Inglaterra, ha sido investigadora visitante en el University College de Londres y es licenciada en Filología Hispánica

Dr. Marcial Arredondo

Doctor en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona es Coordinador y Docente del Master en Tratamientos Psicológicos basados en Mindfulness y Compasión por la Universitat Ramon Lull. Es Instructor de CMT, MBSR, MSC, MBCT y Wake Up Schools Certificate. Facilitador de programas y protocolos de mindfulness y compasión en diversas Organizaciones e Instituciones académicas y sanitarias (España, Chile y Panamá). Autor de ocho publicaciones sobre la eficacia psicoterapéutica de mindfulness, es uno de los referentes más importantes de Mindfulness en España.